2022年3月13日(日)、ついこの間までは寒さの厳しかった冬。なんと最高のお天気に恵まれ、春のポカポカ陽気、というより初夏のような時には汗ばむような暖かい日曜日でした。

コロナ感染まん防がまだ続く中、たくさんの方にお越しいただきました。

ありがとうございました。

まずはみんなで自然を感じながらリラックスする呼吸と心身を整えリラックス。

🌿縁治療室の鍼灸師による腹式呼吸と音色と無の瞑想体験
　小鳥のさえずり、風の音、風による木々や葉擦れの音、それらに集中しながら無の極地を体験

🌿Karacoroecoによるヨガ体験
　足で土を感じ、空からは太陽のエネルギーを取り入れ、自然の恵みに感謝しながらヨガの太陽礼拝(サンサルテーション)を行い気持ちよく体も解しました。

🌿そしてメインの種蒔き体験
　カミノイタズラによる稲とお米についてのお話と、実際の種(籾)蒔きを体験しました。

🌿お昼にはおいしいマルシェがにぎわいました。

次は5月の田植えイベントでお会いしましょう！